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冷え性の改善をして美しさを保つ

女性の症状としてよく言われるのが冷え性かもしれません。
男性と比べて女性は筋肉量が少なく、筋肉量が少ないと発熱作用が少なくなります。
体の体温も低くなり、体が冷えて辛いと感じるのかもしれません。
見た目に美しいと見える女性にも冷え性の人は多く、冷えと美容に特に関係性はないと考える人もいます。
冷えの原因として考えられるのが筋肉量の他に血流の状態が挙げられます。
全身に血液が行きわたっていますが、うまく血液が流れていれば温かい血液が全身を温めてくれるでしょう。
あまり冷えを感じなくなるかもしれません。
血液は温かさだけでなく細胞などに栄養分も送り届けてくれています。
美しい肌などを保つには細胞に新しい栄養分が無くてはならず、となると良く流れる血流がそれを担ってくれます。
そのことから美容のためには冷え性を解消する努力をし、血流が良くなれば健康的で美しい状態を保てると言えます。
冷え性で色白の美しさより、張りがある健康的な美しさの方がいいでしょう。

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